雪白菇炒地瓜葉

<材料>:
 雪白菇一包、地瓜葉一把、蒜頭五個 
<調味料>:
鹽巴和烹大師少許


*一杯=250ml,一大匙=15ml,一茶匙=5ml*


【做法】:

(1)雪白菇不用洗,切掉蒂頭,用手撥成數塊,地瓜葉洗好撿好,蒜頭略為拍扁。

(2)起油鍋爆香蒜頭,加入雪白菇翻炒。

(3)加入地瓜葉和少許水燜煮一下。

(4)掀開鍋蓋加入<調味料>攪拌均勻即完成。






雪白菇是純淨栽培、完全沒有污染的精緻菇類

所以料理前完全不需水洗即可以直接下鍋料理
把蒂頭切除    用手撥成數小塊




起油鍋,用小火爆香蒜頭





接著加入雪白菇、地瓜葉和少許水,蓋上鍋蓋燜煮一下

掀開鍋蓋,加入調味料翻炒一下就完成了




這是一道非常簡單又營養的料理





延伸閱讀:
菇菇豆腐煲              青蔥炒鮮菇               糯米椒炒杏鮑菇      


蠔油鮮香菇                 三杯杏鮑菇                  照燒梅花杏鮑菇     

arrow
arrow
    全站熱搜

    愛旅遊的煮婦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()