
真是非常抱歉 照片拍得很糟
那天非常躁鬱 拍了一堆照片 但沒幾張可用的![]()
但好險這道鹹蛋四季豆沒被我毀了![]()
好前一陣子
K到淡水買了薄鹽鹹蛋
真的很薄鹽喔!! 一點都不鹹的鹹蛋![]()
直接單吃都沒問題 呵呵~~~
那天翻了冰箱發現還剩一顆鹹蛋
那就做鹹蛋四季豆好了![]()
這道菜做過幾次 成品出來都很好吃又下飯
料理過程也不會太複雜麻煩
鹹蛋四季豆
<材料>:鹹蛋1顆、四季豆1把、蒜三顆
*一杯=250ml,一大匙=15ml,一茶匙=5ml*
【做法】:
四季豆洗淨切段(也可以先燙過再炒,可節省拌炒的時間),蒜切粒
蛋白蛋黃分開,蛋白切小丁

蛋黃壓成泥

起油鍋,先炒蛋黃,一定要用小火慢慢煸蛋黃!!! 不然容易焦
我第一次做時沒有先炒蛋黃 所以炒出來的菜就是少一味
第二次先煸炒蛋黃後才發現就是這個味~~~![]()
要把蛋黃炒到變成金沙才好吃

蛋黃一定要慢慢煸,煸到冒泡

蛋黃冒泡後才放入蒜粒
(那天太躁鬱,火開太大,結果金沙炒出來都不好看了
)

再放入四季豆和少許水翻炒

等四季豆八九分熟時加入蛋白和少許鹽巴調味 ( 因我的鹹蛋真的太不鹹了~~
)
拌炒均勻後就完成了

雖然擺盤不好看 但口味還不錯唷!!![]()

延伸閱讀:
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味噌肉末四季豆
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